2015年青岛大学高水平运动员健美操专项测试方法与评分标准

2015年青岛大学高水平运动员健美操专项测试方法与评分标准
一、测验项目
1．身体基本形态
2．专项素质：俯卧撑、仰卧起坐、高踢腿、劈叉
3．专项技术：单臂俯卧撑、直角支撑、躯体分腿跳、垂直劈叉转体360度。
4．做一套自选动作（必须具备一级水平以上）。
二、评分标准及要求
1．身体基本形态：满分为20分。
2．专项素质：满分为60分。
3．专项技术：满分为20分。
4．成套动作：满分为40分。
三、其他
1．计分：身体基本形态20分，专项素质60分，专项技术20分，根据考生每次的得分相加乘以60%。
成套动作：按10分值评分，所得分数乘以4。
公式为：（身体基本形态得分+专项素质得分+专项技术得分）×60%+成套动作得分×4=最后得分
2．音乐：考生自备CD或磁带，音乐要录在A面开头。
3．着装要求：考生外表与着装必须符合规则要求。

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